Yin Yoga mit Julia Shanti

Beschreibung

Im Yin Yoga werden wir die einzelnen Aspekte der Elemente, in den Übungen durch Druck und Kompression, die jeweiligen Meridiane "anregen" und so den Energiefluss, das so genannte "Qi" wieder zum fließen bringen. Yin Yoga bringt uns durch die Stille und Tiefenstspannung, zurück zu unserem wahren Sein und schenkt unserem inneren Sein und inneren Stimme, Raum zum Sein. Wir arbeiten im Yin Yoga mit allen Ebenen unseres Seins; physisch, psychisch, emotional und unserem energetischen Körper.

Kontaktangaben

• St. PeterStrasse 23, Wil, Switzerland